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训练指导者方针的好坏是一个前提条件。合理地设置训练程序，使英语习作从初级到高级沿着一条循序渐进，由简到多的进程发展是成功训练者必须具备的指导思想。本篇认为，在习作训练的初期，应采纳一条从有材料可依的习

“冬吃萝卜夏吃姜”这一说法在传统老百姓观念里根深蒂固，凸显了姜在中国饮食文化与中医药领域的重要地位。难道冬天就不宜吃姜了吗？其实民间同样有“冬吃姜，夏吃蒜，省得围着医生转”的说法。这说明不同季节，科学

俗话说“百草回芽，百病易发”，这提醒我们初春要“顺时而食”，多吃应季春菜，既能尝到春日独有的鲜嫩，又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜，是绝不能错过的“护生菜”！赶紧收藏起来，趁着当季好好吃！韭菜

卵巢健康是女性健康的重要标志，而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨，熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰？经期运动会导致经血过多？吹脚底板“邪修养生”能护卵巢？针对这些问题，央广网记者采访了北京市第一中

简介： 养胃食品有哪些食物2015年北京卫生[养生堂]节目上，当时时任北京

近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波动的“高危期”，需注意哪些事项？又该如何保养？

近期感冒人员增多，门急诊流感样病例中鼻病毒检测阳性率有所上升，在南方个别省份甚至超过呼吸道合胞病毒、仅次于流感病毒。这表明当前除流感病毒外，鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一。那它是什么？症状像不

●花粉症与感冒症状有些相似，要准确区分。花粉症无发热、肌肉酸痛等感染表现，有明显季节性，典型症状为鼻痒、眼痒、流泪、喷嚏等●对大多数患者来说，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素●规范治疗讲究的是足量、足

红网时刻新闻7月24日讯通讯员 王泽阳 陈晓敏）俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。生姜，在中医的角度看来有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，在“冬病夏治”中发挥着至关重要的作用。“但是

深夜突发的巧克力执念、无冰不欢的咀嚼习惯、顿顿离不开的辛辣刺激、熬夜后对碳水的疯狂迷恋——这些日常饮食中的“小任性”，或许早已超出了“嘴馋”的范畴。疾控专家提醒，当对某种食物的渴望持续一周以上，且伴随

当前正值新鲜蓝莓大量上市，有关“蓝莓能消炎”“蓝莓堪比消炎药”的说法引发了不少讨论。对此，专家提醒，蓝莓虽然富含花青素和维生素C等有益成分，但并不能替代消炎药，如果食用不当，反而可能带来其他健康风险。

近期，北方多冷空气活动，气温变低、空气干燥，室内活动增多且通风不足，增加了疾病传播风险。尤其对于高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢病人群，寒冷天气是病情波动的“高危期”，需注意哪些事项？又该如何保养？

红网时刻新闻9月15日讯通讯员 陈双）9月14日是世界特应性皮炎日。虽然这一疾病的名称有些陌生，但不论是刚出生的小宝宝还是年过半百的老年人，每个年龄段都有可能遭遇特应性皮炎的困扰。什么是特应性皮炎？为

上海多位专家8日对记者强调，青光眼发病隐匿，定期进行眼部检查至关重要。他们表示，40岁以上人群、有青光眼家族史者、高度近视者、糖尿病患者等高危人群，务必定期进行眼底检查和眼压测量。“科学防控青光眼 早

俗话说“百草回芽，百病易发”，这提醒我们初春要“顺时而食”，多吃应季春菜，既能尝到春日独有的鲜嫩，又能滋养五脏、增强抵抗力。下面这9种春菜，是绝不能错过的“护生菜”！赶紧收藏起来，趁着当季好好吃！韭菜